+48 507 063 633 kontakt@oxilia.pl

Poznaj naszą ofertę

Trening hipoksyjny w OXILIA Warszawa

Niedotlenienie organizmu, czyli hipoksja, może być bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia czy nawet życia, dlatego warto zadbać o odpowiednią profilaktykę. W naszym studio OXILIA w Warszawie oferujemy szereg ćwiczeń, które przyczyniają się do lepszej wydolności organizmu. Prowadzimy m.in. trening wytrzymałościowy, oporowy czy aklimatyzację. Sprawdź koniecznie szczegóły!

Czym jest hipoksja?

Hipoksja najczęściej wynika z obniżonego poziomu saturacji krwi. Może być spowodowana różnymi czynnikami, takimi jak przebywanie na dużej wysokości, choroby układu oddechowego, problemy z krążeniem lub intensywny wysiłek fizyczny. Wówczas organizm nie jest w stanie dostarczać wystarczającej ilości tlenu do komórek, co w skrajnych przypadkach może prowadzić nawet do utraty przytomności. Pamiętaj, aby nie lekceważyć takich sytuacji. U nas w studio możesz zapisać się na trening, dzięki któremu zwiększysz swoją wydolność oddechową, skutecznie zapobiegając wystąpieniu hipoksji!

Hipoksja – objawy

Do objawów niedotlenienia organizmu można zaliczyć:

  • bóle i zawroty głowy,
  • nadciśnienie tętnicze,
  • duszności,
  • przyspieszoną akcję serca,
  • hiperwentylację zmiennego stopnia,
  • policytemię (nadkrwistość).

Jeżeli zauważyłeś któryś z powyżej wymienionych u siebie, zacznij temu przeciwdziałać! Zapraszamy na trening hipoksyjny w naszym studio w Warszawie. Doświadczeni pracownicy dołożą wszelkich starań, abyś poczuł się lepiej!

Zalety treningów w OXILIA

Dzięki odpowiednim ćwiczeniom w kontrolowanych warunkach możliwe jest stopniowe przystosowanie organizmu do pracy przy zmniejszonym stężeniu tlenu. Takie treningi wzmacniają wydolność oddechową, poprawiają krążenie krwi i wpływają na efektywność transportu tlenu do mięśni oraz narządów. Regularna aktywność hipoksyjna zwiększa wytrzymałość, przyspiesza regenerację, a także poprawia zdolności wysiłkowe.

trening hipoksyjny na bieżni

Zapraszamy do Warszawy – przyjdź do nas i zobacz, jak możemy pomóc Ci osiągnąć lepszą kondycję w bezpiecznych warunkach.

    Rezerwacja

    pinezka lokalizacja

    ul. Wilhelma Konrada Roentgena 46 Warszawa Ursynów

    koperta

    kontakt@oxilia.pl

    słuchawka

    +48 507 063 633

    Skontaktuj się z Nami

    logo oxilia

    Jesteśmy otwarci:

    Poniedziałek – Piątek : 08:00 – 20:00
    Sobota : 08:00 – 16:00
     

    Warszawa Ursynów | Legionowo | Otwock | Pruszków

    Certyfikowany gabinet hiperbaryczny przynależący do Polskiej sieci gabinethiperbaryczny.pl   marki Nowe-Technologie